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みなさんこんにちは、リブリッチＬｕｚ大森店の橋本です。

近年、健康意識の高まりからかトレーニングジムの需要が増してきています。

ジムに行くか迷う

もともとトレーニングは苦ではありません。それもそのはず、もともと私は高校球児でした。野球部だけの寮を構え甲子園を目指しているくらいの高校でしたから、それはもうガチ勢です。トレーニング設備ももちろんあって、高校生の頃は私もせっせと筋トレに励んでいました。トレーニングは好きでした。スクワッドは180キロくらいあげましたし、ベンチプレスも80キロくらいはあげたと記憶しています。今ではとても考えられません。しかし、社会人になってそんな力は必要ありません。毎朝のランニングは欠かさないのですが、わざわざジムに行って重いものを持ち上げるほどのモチベーションや必要性は私にはありません。ふとよぎったのは、ある雨の日でした。毎朝ランニングをしているのですが、雨の日はどうしても気が向きません。外には出ますし、出たらもちろん走ります。濡れるし風は強いしで大変でした。「ジムに行けば屋根の下で運動ができるのか」と思い、最近少し悩んでいます。毎日継続することが目標ですから、この時の雨のような継続できない原因を潰しておくのは大事なことです。しかしそのためだけに、月々数千円も払うのはなかなか気が進みません。加えて、あまりジムに行きたくないのです。理由は単純に好きではないからです。

大森のジム事情

私が行くかどうかはさて置き、調べてみたところ大森にはたくさんジムがあります。大森は電車に乗らず全てが街の中で完結するのが素晴らしいところで、ご多分に漏れず、ジムも例外ではなかったようです。ジムなんて2つも3つも加入するものではありませんが、大森なら選択肢が豊富で日々のトレーニングに困ることはないでしょう。トレーニーの方は是非、大森にお引越しを検討してみてください。

セントラルウェルネスクラブ大森

大田区, 東京都

JR大森駅東口から徒歩約3分の好立地。ジムエリア、スタジオ、プール、スパなど地域最大級の充実した施設を備えています。

central.co.jp

FIT PLACE24 大森

大田区, 東京都

JR大森駅から徒歩1分の24時間営業ジム。最新のマシンやフリーウェイト設備が充実しており、水素水やプロテインサーバーのサービスも提供しています。

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エニタイムフィットネス大森駅前店

大田区, 東京都

JR大森駅より徒歩3分の24時間年中無休のジム。セキュリティ完備で、深夜や早朝でも安心して利用できます。

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